Saiba Como Usar a Camomila e os Oregãos na Sua Saude

Olá Amizades sejam Bem Vindos!!!

Hoje deixo aqui  duas das minhas ervas aromaticas,para que vejam com estão Lindas e vigorosas...

Acima é a Camomila,tenho esta que está prontinha para as flores serem apanhadas para o Chá e tenho outro Canteiro onde a Camomila ainda está agora a querer florir.

Apenas na primeira vez é que semeei este Aromatico Chá,mas agora a Plantinha sozinha é que se semeia a ela propria,com as sementes que caem no Canteiro.

Ela tem tendência a se espandir e nascer noutros locais,como foi o caso do meu segundo Canteiro onde as Flores estão agora a abrir...

A Camomila é uma Erva Medicinal também conhecida como Margaça, Camomila-vulgar, Camomila-comum, Macela-nobre, Macela-galega.

Agora Para Que Serve a Camomila?

A Camomila serve para ajudar no tratamento de irritações na pele, constipações, inflamações nasais, sinusite, má digestão, diarreia, insonia, ansiedade, nervosismo e dificuldade para dormir.

As propriedades da Camomila incluem a sua ação estimulante da cicatrização, antibacteriana. anti-inflamatória, anti-espasmódica e calmante.

Como Usar a Camomila?

Apenas se usa as suas flores para fazer chás, inalações, banhos de assento ou compressas.

Receitas Diversas de Como Utilizar a Camomila

Inalação Para Sinusite

Juntar 6 colheres de chá de flores de Camomila  numa panela com 1,5 l. de água fervente. 

Depois, colocar o rosto sobre a taça e cobrir a cabeça com uma toalha grande(exactamente como com o Vicky). 

Respirar o vapor durante 10 minutos, 2 a 3 vezes por dia.

Chá Para Acalmar

Colocar 2 a 3 colheres de chá de flores secas de Camomila em uma xícara de água fervente, deixar repousar por 5 minutos, coar e beber após a refeição. 

Veja que outros chás pode preparar usando flores secas da planta em Benefícios do Chá de Camomila.

Compressa Para Irritações na Pele; 

Juntar 6 g de flores secas de Camomila em 100 ml de água fervente e deixar repousar por 5 minutos. Depois coar, molhar uma compressa ou pano e aplicar sobre a região afectada.

Esta é o Oregãos e incrivel como ela está forte e está a querer também se espandir para além do Canteiro onde foi semeada á alguns anos,além disso está a querer florir.

São utilizadas apenas as flores secas.

Os Oregãos não são utilizados apenas na comida,especialmente nas deliciosas Pizzas...eles também são utilizados na nossa Saude...ora veja;

Quais São os Beneficios dos Oregãos?

Dispepsia (má digestão) de origem nervosa, flatulência, espasmos ou cólicas dos órgãos digestivos. Pela sua acção carminativa (combate os gases intestinais), é um bom condimento para legumes, sopas e pizzas.

Afecções respiratórias acompanhadas de tosse seca ou irritativa, como a laringite (irritação da garganta) ou a tosse convulsa. Os orégãos têm também acção expectorante, béquica e antitússica, tanto em uso interno como externo.

Dores musculares, torcicolos e lumbago, aplicado externamente tanto em cataplasmas como em fricções sobre a pele.

Como Usar?

Uso Interno;

As suas folhas secas espalham-se em pó sobre diversas preparações culinárias.

Infusão com 15-20 g por litro de água, da qual se ingere uma chávena depois de cada refeição.

Uso Externo

Inalações de vapor, nas afecções respiratórias, adicionando um punhado da planta à água.

Fazer Cataplasmas com a planta esmagada,aquece-se numa caçarola e aplica-se envolvida num pano sobre a zona dorida ou inflamada.

Fazer Fricções  com várias gotas de essência aplicadas directamente sobre a zona afectada. Para as fricções, a essência também pode dissolver-se em álcool.